566360
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Podręcznik zawiera specjalnie dobrane ćwiczenia, które uczą, jak zauważać problematyczne bodźce i wczesne objawy zmian nastroju, co pozwala lepiej je kontrolować. Zadania pomagają dostrzec własne słabości i mocne strony, ułatwiają radzenie sobie z napięciem, rozwiązywaniem problemów i podejmowaniem właściwych decyzji.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19884 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Bipolar workbook : tools for controlling your mood swings, 2015
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The polar workbook : tools for controlling your mood swings.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 231-232. Indeks.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej